Trądzik dokucza bądź dokuczał prawie nam wszystkim. Niestety okazuje się, że dla trądziku nie ma żadnych barier wiekowych. Badania wykazują, że blisko sto procent nastolatków boryka się z tym kłopotem. Wiele z nas myśli, że trądzik znika po upływie dwudziestego pierwszego roku życia. Jednak część z nas spotyka tak zwany trądzik dorosłych.
Trądzik u dorosłych objawia się w bardzo podobny sposób jak trądzik u nastolatków. Najczęściej są to po prostu krostki, czy wypryski ropne zazwyczaj że stanem zapalnym skóry. Co gorsze trądzik u dorosłych może pojawiać się nawet wtedy, jeśli wcześniej nie mieliśmy z nim nic wspólnego. Trądzik u dorosłych potrafi przynieść nam wiele zmartwień, dlatego należy z nim walczyć. Pomocną dłoń wyciąga do nas odpowiednia pielęgnacja cery.
Trądzik w dorosłym wieku
Okazuje się, że trądzik dorosłych ma taką samą bezpośrednią przyczynę jak trądzik młodzieńczy, którą jest namnażanie się bakterii Acne. Jednak krostki na buzi dorosłych wyglądają nieco inaczej. Pojawiają się też zazwyczaj na brodzie oraz policzkach. Na trądzik narzeka aż 20 procent osób między 20 a 40 rokiem życia. Są to też głównie kobiety, ponieważ to ich częściej spotykają problemy na tle hormonalnym. I to właśnie problemy hormonalne są główną przyczyną powstawania trądziku u dorosłych. Jednak nie znamy zbyt wielu przyczyn powstawania tego problemu, ponieważ eksperci w tej kwestii często mają sprzeczne zdania. Mimo to możemy być pewni, że częsty, przewlekły stres w dosyć sporym stopniu przyczynia się do powstawania tego trądziku. Ponadto niewłaściwa dieta również negatywnie wpływa na stan naszej cery. Eksperci udowodnili także niewielki wpływ palenia papierosów na powstawanie trądziku. Jednakże najważniejszą przyczyną bez wątpienia są już powyżej wspomniane zmiany hormonalne.
Jak leczyć trądzik u dorosłych?
Niestety zazwyczaj trądzik u dorosłych należy leczyć dermatologicznie. Ponadto leczenie może potrwać nawet dłużej niż pół roku. Podczas kuracji pomocne okazują się odpowiednie antybiotyki, hormony oraz stężona witamina A. Jednak samo leczenie dermatologiczne nie od razu może nas zadowalać. Aby poprawić efekt powinnyśmy wprowadzić do codziennej rutyny specjalną pielęgnację. Dzięki temu cera będzie w szybszym czasie cieszyć nas pięknym wyglądem.
Dużą rolę odgrywa też rezygnacja z czynników, które źle działają na kondycję naszej cery. W tym celu warto przyjrzeć się dokładniej naszej diety. Powinnaś zwrócić uwagę na to, czy oby na pewno dostarczasz organizmowi wszystkie potrzebne mu składniki oraz, czy nie zatruwasz go niewłaściwymi składnikami takimi jak cukier, czy ostre przyprawy. Ich spożywanie powinnaś ograniczyć do minimum. Jeśli jest taka możliwość dobrze, jeśli chociaż raz na jakiś czas zrobisz sobie dzień bez cukru. Twoja cera na pewno ci się za to odwdzięczy.
Przy poprawianiu stanu skóry warto też rozważyć pożegnanie palenia papierosów. Z pewnością w krótkim czasie znajdziesz sporo argumentów przemawiających właśnie za uwolnieniem się od tego nieeleganckiego zwyczaju.
Kolejnym czynnikiem, którego powinnaś się w jak największym stopniu się pozbyć jest stres. Oczywiście w dzisiejszych czasach nie jest łatwo ograniczyć stres do zera, ale możesz używać technik odstresowujących. Warto w tym celu skorzystać z wybranych aktywności fizycznych, które ograniczają stres. Takimi aktywnościami jest między innymi joga, medytacja, czy inne techniki relaksacyjne.
Solarium też nie jest najlepsze dla cery, dlatego lepiej, abyś z niego zrezygnowała. Pamiętaj, że jasna karnacja też jest piękna i nie musisz być opalona nawet w zimie.
Kobiety, którym ciężko poradzić sobie z trądzikiem powinny wybrać się do ginekologa lub endokrynologa w celu wyregulowania cyklu. Ta czynność może mieć na prawdę ogromny wpływ dla naszej cery.
Oczyszczanie skóry trądzikowej u dorosłych.
Oczyszczanie cery, kiedy w dorosłym wieku mamy problemy z trądzikiem jest jedną z najważniejszych spraw w walce z tym problemem. Skóra trądzikowa ma wiele wspólnego z zanieczyszczeniami i nadmiernym wydzielaniem sebum. Jednak wbrew pozorom oczyszczanie twarzy nie jest tak łatwe jak nam się wydaje. Należy poświęcić szczególną uwagę podczas wyboru odpowiednich kosmetyków. Koniecznie muszą to być te wyprodukowane specjalnie do cery trądzikowej.
Ponadto skład kosmetyków do oczyszczania twarzy powinien być bardzo delikatny. Składniki nie powinny nawet w minimalnym stopniu podrażniać skóry. Takie właśnie żele, mleczka, czy płyny micelarne powinny na stałe zagościć w twojej kosmetyczce.
Skórę najlepiej dokładnie oczyszczać dwa razy dziennie. Oczywiście w porach wieczornych i porannych. Ponadto myj dokładnie twarz po wysiłku fizycznym, ponieważ pot bardzo źle wpływa na kondycję naszej cery. Jednak więcej razy niż powyżej pisze nie należy oczyszczać dokładnie cery, ponieważ wtedy pozbawiasz skórę naturalnej warstwy ochronnej.
Nawilżanie cery trądzikowej.
Na prawdę spora część z nas rezygnuje z nawilżania cery tłustej. Większość z nas uważa, że ta czynność nie ma najmniejszego sensu, ponieważ skóra tłusta już wydaje się wystarczająco nawilżona. Okazuje się, że wcale tak nie jest. Ponadto jest to błąd, za który możemy zapłacić pojawieniem się wyprysków na twarzy.
Krem nawilżający do cery trądzikowej może okazać się wspaniałym rozwiązaniem. Jeśli wybierzesz ten, który jest przeznaczony do konkretnej cery na pewno nie będzie zbyt tłusty. Ponadto taki dedykowany twojej cerze nie będzie zatykał porów.
Taki krem, który nawilża i jednocześnie jest do cery trądzikowej dodatkowo zawiera składniki antybakteryjne dzięki czemu na twarzy będzie pojawiać się mniej wyprysków. Jego właściwości łagodzące pomagają też w gojeniu się już obecnych na naszej twarze niedoskonałości.
Jak dbać o cerę trądzikową każdego dnia?
Niezbędne w codziennej pielęgnacji okażą się dobrze dobrane produkty kosmetyczne. Nie możesz zapomnieć o dobrym produkcie myjącym oraz kremie nawilżającym. Jednak te produkty same nie wystarczą. Raz lub dwa razy w tygodniu powinno stosować się peeling. Jednak nie może to być pierwszy lepszy peeling. Musisz uważać, aby ten produkt nie był zbyt mocny przez co mógłby tylko pogorszyć stan naszej skóry. Najlepszym rozwiązaniem może okazać się peeling enzymatyczny. Ten kosmetyk w bardzo delikatny sposób usunie obumarłe komórki. Jednak nie podrażni skóry przez pocieranie jej tak jak to robi zwykły peeling.
Jeśli chcesz pozbyć się trądziku należy w jak największym stopniu chronić się przed słońcem. Staraj się nie wychodzić z domu bez nałożenia na twarz kremu z filtrem. Ponadto opalanie też nie będzie dobrym rozwiązaniem. Nie powinnaś słuchać się plotek, że słońce pomaga w pozbywaniu się trądziku. Wręcz przeciwnie. Słońce jeszcze bardziej podrażnia skórę.
Komentarze